紫菜蛋糕卷——清热解毒健脑益智">
美味的食物大家都喜欢吃,重要的是我们需要会做,会利用它的价值。很多的食物都有着它保健的养生功效哦。紫菜也是其中的一种,具有丰富的蛋白质和钙质,用它做甜品也是不错的选择来看看紫菜蛋糕卷的做法。
材料中的前九种一起和成面糊。
2、再加后五种材料完全拌匀。
3、烘烤后卷起切好。
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紫菜蛋糕卷的功效与作用
紫菜富含多种营养元素,平日里我们除了用来打汤外,其实制作蛋糕卷也是一个很不错的选择,风味独特,口味一流,无论是早餐还是下午茶,以及夜宵,味道咸鲜,让人吃了还想再吃一口。”补充蛋白质、碳水化合物、多种维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁。蛋黄具有增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老的功效。这道美味的甜点,适合的很多的人群食用哦,可以清热解毒,而且还可以补充营养哦,促进生长发育,同时还可以有健脑益智的作用,对于保持健康增强免疫力有很好的功效和作用的呢。
蛋白质,钙质,而且还可以促进生长发育,对于身体健康有着很重要的作用和意义哦,营养均衡清热解毒健脑益智。平时的时候可以经常吃这样的食物哦。
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