在养生角度来看,久坐伤身,这也是大家都知道的。到底伤在哪里呢?专家说久坐不动会导致“卵巢缺”氧””!经常坐办公室的女性就要引起足够的注意了。还有就是这些办公一族常常都是缺少锻炼的,这样容易造成妇科炎症病毒侵袭。下面,小编和大家一起来了解久坐不动的害处吧。
久坐不动导致“卵巢缺氧”
专家介绍说,据临床统计,育龄妇女中10%左右的人患有”不孕症”,尤其是经常坐在办公室的女性,久坐不动导致“卵巢缺氧”、缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多、营养不均衡和”肥胖”,是女性不孕的三大主因。
“尤其对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的人来说,久坐还会导致经血逆流入卵巢,引起”下腹痛”等问题。”
专家表示,临床上也经常碰到一些女性因不孕前来检查,结果是”气滞”血淤所致。“究其原因,这些病都与久坐有很大关系,还有体质较弱者,因为久坐而导致内膜组织增生,形成”子宫内膜异位症”,造成不孕。”
坐姿不当也可导致不育
专家指出,久坐、坐姿不佳等,也可能导致生育出现问题。“比如跷二郎腿的姿势,会妨碍腿部血液循环,造成盆腔内气血循环不畅,导致女性原有的某些妇科炎症问题加重。
此外,长时间坐姿不佳,还可能引起慢性附件炎,导致病原体经阴道上行”感染”并扩散,继而影响整个盆腔。尤其是女性经期,久坐容易使经血逆流,造成慢性盆腔”充血”,刺激周围神经而造成肿胀。”
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