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骑车健身，选什么样路
退休后，孩子们怕我累着，也怕我出事，把我的自行车锁了起来。谁知这清福享了没俩月，胃闹毛病不想吃，眼闹毛病睡不着，身上其他部位也开始不舒服起来。孩子们个个都慌了手脚，又是陪我看病又是给我买保健品，可还...
67302023-09-07
户外如何生火
文章目录一、户外如何生火二、生火搭建方法三、户外生火的注意事项户外如何生火经常户外的朋友可能都有过户外生火的经历,在户外恶劣的环境中,必要时能够生起一堆火,既能驱走寒冷,给人温暖,又能增强人的自信心,...
99002023-09-10
散步休闲减肥两不误
散步能减肥（冬季减肥吃什么好）吗？其实饭后散步，不仅可以让人放松心情，还能更好的帮助人体消化，爱美的美眉们只要稍加注意其中的一些细节，它还是减肥（减肥吃什么好？）瘦身的一项很好运动（哪种运动提高性能力...
1.8 万2023-09-03
属于女白领的office养身秘笈
写字楼里的小姐、先生们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动，这就比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边。生命在于运动，老话还得听听，办公室里再忙，仍要坚持为锻...
91432023-09-14
属于OL的office养身“秘笈”
写字楼里的小姐、先生们总是长时间在案头忙碌。用电脑、看文件、商量研究……好静不好动，这就比较容易和肥胖、心脑血管病、糖尿病、骨质疏松等疾病挨上边。生命在于运动，老话还得听听，办公室里再忙，仍要坚持为锻...
79522023-09-15
少女痛经严重适当运动可缓解
17岁的美兰很害怕月经。因为严重的”痛经”，月经开始的第一天和第二天她总是逃课，早退更是不计其数。“真的无法用语言来表述。腰部酸痛得很厉害，小腹部痛得都喘不过气。男人们根本就想象不出来那到底有多痛。很...
66632023-10-04
怀孕会因为宫颈糜烂而流产吗？
患了”宫颈糜烂”的孕妇会不会”流产”，能不能治疗专家给出以下回答不治疗容易引起流产女性患者在妊娠期，抵抗力和免疫力都会遭到下降，这样就容易导致细菌的侵入，引发宫颈糜烂，而体内的雌激素和孕激素会不断升...
28232023-11-18
中药是怎么治疗乳腺增生的
得了”乳腺增生”究竟该怎样正确有效的治疗，才能彻底治愈不再复发，这是患者普遍关注的问题。首先，对于每一位患者来说，应该对自己所患的疾病有所了解，将病情搞清楚，这样才能密切配合医生，按规定用药治疗，方可...
46092023-11-29

饮食养生小常识

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