黄昏跑跑步可缓解压力改善心情
有位长寿者说:“心情好,常跑跑。”生活中若真遇上不称心的事,不妨跑一跑,因为这样的确能够消除人的郁闷心理。美国威斯康辛大学的教授兼心理治疗师瑞斯特,在运用跑步(跑步)对沮丧者进...
79562023-09-04
办公室女郎你属于哪一种疲劳?
疲劳既是多种疾病的重要信号,又是健康人劳累后出现的正常象。这两者之间极易混淆。因此,人们有必要了解有关的常识,判断哪些是正常生理现象,哪些则是疾病信号。 疲劳主要分为生理性和病理性两大类。生理性疲劳又...
39582023-09-15
女性摆脱痛经 试试DIY养血止痛粥
月经来潮出现腰酸、”腰痛”和小腹”坠痛”,有的还放射至背部和大腿上部--”痛经”(专题 访谈 咨询)是女性常见的一种生理现象,在我国女性中占1/3的比例。牛奶加”蜂蜜”消除痛经之苦”得益”于两种矿物质...
34002023-12-22
常做爱,避免更年期阴道萎缩
阴道萎缩是更年期女性”焦虑”的一个难题。其实,性生活也是防止阴道发生粘连的最好方法。即使愈后有轻度的粘连,通过阴茎的扩张,可使其分离,防止”阴道闭锁”,经常房事还可以防止阴道的过度萎缩,就是我们常说的...
20382023-12-31
性功能障碍患者怎预防保健
性功能障碍,其实对于现在的很多的人来说,都或多或少的在这方面有一些问题,因为事实上我们现在的工作和生活都会给我们的身体带来很大的压力,这也就造成了我们要在以后的生活中多注意关于性功能障碍的预防和保健。...
91692024-04-30
慢性疲劳也可导致男性阳痿
慢性疲劳可带来诸多的性功能障碍,是引起男子阳痿较常见的因素。疲劳之所以能引起阳痿,是因为肌肉过度疲劳或因过度用脑、忧郁不安、紧张等所致的心因性疲劳干扰性欲的唤起,其中包括大脑功能降低抑制了性兴趣、皮层...
25802024-04-23
早泄的防治妙法有哪些? 1/2
早泄严重影响了男性的性生活。那男性朋友要怎么防治早泄呢?有哪些防治的方法?下面就来具体的了解一下。1、加强夫妻思想和感情的交流,消除隔阂与误会,对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗,将有助于克服不良心理。...
69052024-04-18
性功能障碍如何预防保健
32722024-04-09
湿热体质如何调理?2款营养粥可去湿热
紫薯的功效与作用 紫薯南瓜汤的做法
睡眠不好如何调理?3款养生粥安神助眠
小米粥的功效与作用 小米粥有哪些功效?
养肝护肝的食物?4款养肝粥喝出好气色
玉米粥的做法 玉米粥怎么做才好喝?
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羊肉汤的做法 怎么做鲜美的羊肉汤?
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健康小常识 汤熬得越久越好吗?
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