月见草油的功效与作用 月见草油的好处
月见草油是一种植物油。月见草油主要是来自月见草种子,经低温压榨或丁烷混合溶剂低温萃取而来,天然的月见草油呈淡黄色,约含有90%的不饱和脂肪酸,其中含量最多的是含量约70%的亚麻油酸。月见草油的功效与作...
99012023-07-10
降血脂的食物 炖肉时加苹果祛异味降血脂
许多人习惯炖肉时放点山楂,这样可起到降低血脂的作用,但因山楂会刺激胃酸分泌,因此不适合胃溃疡患者食用。实际上,苹果与猪肉一起炖也是不错的选择,不仅可以降血脂,而且胃不好的人也可以放心食用。苹果的果香不...
38252023-10-24
降血脂的食物有哪些 十种食物可让你远离三高
现如今,血脂偏高是目前存在于许多中老年人身上的常见问题,而高血脂患者在平时如果不注意安排自己的饮食的话,就很容易导致自己的血脂出现居高不下的状况,因此,对于一些能够有效降低血脂的食物,大家在平时便可以...
91362023-12-09
薄荷泡水喝的功效
薄荷叶的食用方法,柠檬薄荷蜜怎么做才好吃,薄荷又名苏薄荷,为常用中药,其提取剂为薄荷醇为清凉油的主要成分,很多人把薄荷叶制作成茶叶以便我们饮用,而热的薄荷茶对于发汗解热、杀菌消毒、化浊辟秽、祛除风寒、...
88812024-01-20
喝什么茶有利于降血脂 推荐7款降血脂茶
高血脂是一件很痛苦的事情,一定要注意调理,在日常生活中有什么方法可以降血脂?喝茶是一个不错的方法,那么喝什么茶可以降血脂?下面就为大家推荐几款有利于降血脂的茶。1、桑寄生茶方中桑寄生长于补肝肾、强筋骨...
59102024-03-15
辅助降血糖菜谱 血糖高食谱都有哪些
现在很多人都被血糖高困扰着,不管是老人还是年轻人面对这种症状的的时候大部分都会选择药物治疗,但是老人们都说着这样一句话是药三分毒,那么要怎样才能健康的控制血糖呢?下面我就给大家介绍一下血糖高的食谱都有...
75102024-04-01
罗布麻叶的功效与作用
罗布麻叶是一种比较常见的补药,罗布麻叶具有很高的药用价值,可以治疗高血压疾病、水肿等疾病。那罗布麻叶有什么功效呢? 清热利尿1罗布麻叶可以清热利尿,能用来治疗水肿、尿少而兼有热者,可单用或者与茯苓、泽...
63962024-03-24
降脂食物有哪些常吃二十种降血脂食物
现代人生活水平提高了,从过去的“咸鱼青菜”到了如今的“大鱼大肉”,高脂、高糖、高热量食物常常摆满餐桌,长此以往,容易导致血脂升高。高血脂可谓是威胁现代人健康的“富贵病”,会引起许多并发症。想要远离高血...
39212024-02-14
湿热体质如何调理?2款营养粥可去湿热
紫薯的功效与作用 紫薯南瓜汤的做法
睡眠不好如何调理?3款养生粥安神助眠
小米粥的功效与作用 小米粥有哪些功效?
养肝护肝的食物?4款养肝粥喝出好气色
玉米粥的做法 玉米粥怎么做才好喝?
木瓜怎么吃 红酒木瓜靓汤的做法
羊肉汤的做法 怎么做鲜美的羊肉汤?
冬瓜排骨汤的做法 冬瓜排骨汤美容减肥
健康小常识 汤熬得越久越好吗?
冬季养生食谱 2款养生汤温热滋补
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