哺乳期可以吃雪蛤吗?
哺乳期可以吃雪蛤吗?雪蛤的营养功效极高,很多人用它来保健。但是它也有禁忌和不适人群,那么哺乳期可以吃雪蛤吗?告诉你。哺乳期可以吃雪蛤吗可以吃。李时珍《本草纲目》记载:林蛙油具有“解虚劳发热,利水消肿、...
99312023-09-07
男人喝酒时别吃韭菜鸡蛋
导读:男人爱酒,也爱有着“起阳草”之称的韭菜,鸡蛋炒韭菜,加上一碟花生米,来上几两烧酒,男人们就好这口。殊不知,这样的搭配不但起不到“壮阳助性”的效果,吃多了还会伤及肠胃。古时有“饮白酒,食生韭令人增...
97992023-09-08
裸睡好处多 放松身心又释压
裸睡,是由外国兴起的一种睡眠习惯。而直至现今的社会上对于裸睡不再感到尴尬。喜欢裸睡也不会被人说是有伤大雅。相反,裸睡对人身体是相当有好处的。难怪一些明星们都毫不讳言,喜欢裸睡。大家都说裸睡好,可裸睡到...
64282023-09-08
慢性盆腔炎最有效的预防方法
注意劳逸结合患者要学一些强身体操,如”太极”拳、太极剑等,以促进康复。同时还要注意避孕,节制性生活,并减少人流手术及其他对宫腔的”创伤”机会,防止细菌再次侵入,加重病情。注意饮食调理患者宜食用高蛋白、...
64102023-11-30
预防子宫内膜息肉的饮食方法
对于身处办公室的职场女性朋友来说,长期坐着工作又缺乏运动锻炼,久而久之,疾病便会找上门来,比如常见的妇科病——”子宫内膜异位症”。久坐工作的职场人士,日常饮食中应该多吃一些蔬菜来预防疾病的发生,预防子...
91042023-12-21
生理期3式瑜珈缓解痛经
瑜伽,促进血液循环、滋养脊柱神经、平衡五脏六腑的功能有助于调理月经。初学者保持3~5个”呼吸”,通过练习可逐渐延长时间,以舒适为准。可每日练习,经期根据身体状况,如身体不适可暂停练习。眼镜蛇式:调理作...
60092024-04-08
专家为你解说 子宫肌瘤爱找哪些女性
”子宫肌瘤”是由于子宫平滑肌组织增生而形成的良性”肿瘤”,发病率高,有“妇科第一瘤”之称,30%的育龄女性会得这个病,多发生在三四十岁。子宫肌瘤会引起白带多、肚子疼、经期”出血”量多等症状。”郑州市第...
53632024-04-12
预防不育就要注意少熬夜
生活中男性不育的原因有很多,还有一些不好的习惯也有可能会造成男性不育,生活中如何预防男性不育呢?少熬夜:睡眠不足能导致新陈代谢失调。经常熬夜作息时间不正常的人不仅老得快,身体也会严重受损,所以尽量少熬...
41282024-04-03
吃什么补肝 猪肝皮蛋瘦肉粥的做法
猪肝的做法 营养食谱番茄猪肝汤
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