有效防治”炎”不可忽视的十个习惯。女性引发炎的病因有很多种，而霉菌”感染”就像妇科疾病，世界上75%的女性都会遭到霉菌的侵袭，而且反复发作，可达一年4次的复发频率。那么女性如何做好预防炎?一些生活中经常被大家认为理所当然的习惯其实也是导致炎的病因。

1、放弃滥用抗生素

”咳嗽”、发烧、”头痛”，就吃抗生素?殊不知，抗生素可能抑制部分有益菌群，霉菌就会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。

2、正确避孕

避孕药中的雌激素有促进霉菌侵袭的作用。如果反复发生”霉菌性炎”，就尽量不要使用药物避孕。

3、重视怀孕时的护养

妊娠时性激素水平、内糖原和酸度都会增高，容易受霉菌侵袭。对孕妇而言，不宜使用口服药物，而应选择针对局部的预防和辅助治疗方案。

4、控制血糖，碱性产品清洗外阴

女性”糖尿”病人糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害。所以，在控制血糖的同时，还要注”意清”洗外阴，选用PH值弱碱性产品。

5、穿着全棉内裤

紧身化纤内裤会使局部的温度及湿度增高，这可是霉菌拍手称快的“居住”环境!还是选用棉质的内裤吧!

6、单独清洗内裤

霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癣、”灰指甲”等，就容易造成霉菌交叉感染。因此，内衣裤一定要单独洗哦。