鲫鱼
鲫鱼鲫鱼又名鲋鱼,别称喜头,为鲤科动物,产于全国各地。鲫鱼(鲫鱼的功效与作用)俗称鲫瓜子,肉味鲜美,肉质细嫩,它营养全面,含蛋白质多,脂肪少,食之鲜而不腻,略感甜味;它是一种适应性很强的鱼类,栖于江河...
15762023-06-29
秋天吃什么好 秋季应多吃水果
秋季来临天气也变得凉爽了,早晚温差更是明显,身体的机能也随着改变。不仅在身体上要注意添衣防寒,而且在饮食方面更是要有所注意。那么秋天吃什么好呢?立秋后,在饮食上要“增酸”,以增加肝脏的功能,抵御过盛肺...
58342023-11-09
健康饮食 秋季饮食要注意哪些事项
秋季来临天气也变得凉爽了,早晚温差更是明显,身体的机能也随着改变。不仅在身体上要注意添衣防寒,而且在饮食方面更是要有所注意。那么秋季饮食有哪些注意事项呢?立秋后,在饮食上要“增酸”,以增加肝脏的功能,...
26462023-11-13
夏季如何调养食欲 七款粥清理肠胃
每到闷热的夏季,很多人的食欲就会下降,吃什么都觉得没有胃口。这时我们不妨煮些润肠开胃粥,既可以果腹又可以减肥润肠开胃!来看看有哪些调养食欲的润肠减肥粥吧。1、番茄粥番茄、西米、白糖。先用开水略烫一下,...
67012023-11-14
银耳海参汤能健脾开胃 怎么做好吃
说起有健脾开胃功效的养生汤,人们最常选择的便是银耳海参汤这道汤饮了,不得不说,用银耳和海参这两种营养价值丰富的食物制作而成的养生汤,其在口感和营养上都是无与伦比的,因此,下面本文就将制作银耳海参汤的方...
62942023-12-31
怎样健脾养胃 中医四方法给你好脾胃
中医专家提示,夏季很多人都爱吃冷食水果,这样很容易伤害我们的脾胃,因此夏季养生最适宜的就是养脾健胃。那么怎样健脾养胃呢?下面小编给大家盘点了中医健脾食疗方,赶快到下文看看了解下吧。夏季养生保健最适宜“...
40252024-03-09
你的胃适合吃什么 这些专属食物养好你的胃
大千世界无奇不有,世界上有形形色色的食物供我们去挑选和食用,可是我们的胃口四难以承受的,只能在自己的能力范围之内去做想做的事情而不是其他的。 有开胃止呕功效的七款水果药膳 橙子煎:取一个橙子,用水泡去...
96832024-03-24
竹笋的营养价值 冬笋豆腐鲫鱼汤开胃健脾
鲫鱼汤的做法有哪些呢?如今是冬春交际,正是吃竹笋的好时节,那么我们就用竹笋搭配鲫鱼做一道美味的冬笋豆腐鲫鱼汤吧!竹笋在我国长江流域及南方各地普遍野生或栽培,有春笋和冬笋之分。冬笋最好,被称为“笋中之王...
66382024-04-29
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
减肥小妙招 六款中药减肥茶配方
喝茶的好处 怎么以茶来对抗各种症状?
如何度过更年期 中医汤饮助你轻松度过更年期
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