高血压冬季谨防高领晕厥症
冬季天气寒冷,许多人习惯穿一些高领毛衣、高领衫、高领棉袄等以此来保暖。但衣领过高、过硬、过紧会引发一种新的时装病——“高领晕厥症”,他们在转头速度过快时...
95852023-09-02
8招助白领轻松缓解腰疼
症状:颈、肩、腰部疼痛致病原因:如果使用电脑时高高地架着胳膊,低着头,并且在桌子下艰难地跷着二郎腿,那么,工作一小时你就会感到腰背酸痛,脖子和肩膀麻木,手臂也不灵活。这样的坐姿保持一年至一年半,你就可...
71312023-09-10
上班族须防颈椎早衰症
什么是"颈椎早衰症"由于颈部长时间处于姿势不良或过度使用的情况下,这些不当的外力容易使得软骨渐渐开始受到磨损,进而引起局部发炎肿胀。如果周围肌肉弹性不好或韧带损伤时,加上持续不当的...
39692023-09-11
女性身体脆弱部位怎么保养 5大脆弱部位应该这样保养
如何保养女性脆弱部位呢?研究显示,颈部、腋下、胸部、会阴和腹股沟,是女性身体上最脆弱的部位,也容易“积攒”脏东西。下面小编为你介绍如何保养女性脆弱部位。专家建议,女性应该了解并掌握清洗和保养这些部位的...
49452023-08-05
很多女人洗错了,身体上3个敏感部位应该这么清洁
如果你一直用水和洗液揉敏感的部分,可能你真的没有用对正确方法。这些女性敏感的隐私部分,是这样洗的!敏感部位1:胸部女性应经常用温水清洗胸部,但要注意保护乳房(乳房健康)。不要用力拉乳房和乳头。不要用力...
88382023-07-21
颈椎病找上年轻人 教你颈椎病的自我治疗方法
颈椎病的自我治疗方法有哪些?颈椎病本来是老年病,但近年来,随着电脑、智能手机的普及,学生、上班族都成为了发病人群,颈椎病对这些群体的生活、工作、学习都造成了困扰。那么,颈椎病如何缓解呢?下面教你颈椎病...
26922023-07-16
脊柱受伤如何急救
脊柱受伤如何急救?脊椎损伤在创伤中是一个很严重的伤势。如果在现场急救不当,会造成伤者进一步损伤,严重的可以导致截瘫甚至死亡。如果盲目的移动伤者,更会带来不可预估的伤害。那么,脊柱受伤如何急救呢?一起来...
65172023-07-15
落枕了怎么办 7招快速缓解
落枕了怎么办?很多人都出现过睡觉落枕的情况,落枕就是脖子一侧僵硬不能动,伴有疼痛感,有的人会累及肩部。落枕通常可以自己缓解,只要及时采取措施,症状很快就会消失。那么,落枕了怎么办呢?下面教你7招快速缓...
24342023-07-14
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
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