美容师推荐的糙米粥 美肤刮油超减肥
外观完整，色泽黄褐色或者浅褐色的散发香味的糙米最好。在做糙米粥之前，先把糙米浸泡30分钟左右，然后再煮。它能刺激胃液分泌，有助于消化和营养吸收。但糖尿病患者最好不要直接喝这种糙米白粥，否则可能会引起血...
41062023-09-07
来大姨妈的时候能不能敷面膜？
来大姨妈的时候能不能敷面膜（面膜）？很多女生来了“大姨妈”都会有这样的顾虑，实际在生理期是可以进行皮肤（皮肤干燥怎么办）保养的，生理期正确护肤会效果比平时只会更好，是很好的美容时间段。不过也要讲求正确...
14082023-09-04
夏季男性身体湿气 如何驱除体内湿气
现在的男性身体湿气（湿气重吃什么好）重有5个表现：总觉得身体沉重，浑身不清爽，腿像灌了铅;满面油光，毛孔（收缩毛孔）粗大;舌苔很厚;大便黏腻，马桶总冲不干净;体型肥胖，大腹便便。要防湿邪，首先饮食结构...
54172023-12-03
吃枸杞滋肾益精 人可与天地齐寿
枸杞子是一味很好的滋补品，可清肝明目、滋阴（滋阴）润肺、滋肾益精。人们经常用它来泡水喝、煲汤、泡酒，或做菜。中医（中医体质）养生专家指出，枸杞子泡水喝，不同季节，功效有所不同。 中医认为枸杞子泡水喝...
41792023-11-25
24个坑人的养生常识 越养越病
导读：日常生活中，我们常常被一些生活小常识弄得七荤八素、晕头转向。一天不能吃两个鸡蛋（鸡蛋的功效与作用）、小龙虾里有寄生虫、吃豆腐致癌……这个不能吃、那也不能碰，这些"养生常识"到...
14712023-11-07
男人壮阳增强性功能必看
壮阳（壮阳）的方法是人们一直都在关注的健康话题，为了达到壮阳效果，大家也一直在常识各种壮阳食物，壮阳方法，那么哪些壮阳方法最有效呢? “催情高手”大葱（大葱的功效与作用） 在某些国家和地区，大葱被...
93812023-10-20
男女皮肤，护之有别
男士也要护肤，那是必须的。现代社会，护肤已经不再是女士的专利，男士同样重视自己的面子工程。就护肤经验而言，女士要优于男士，此时男士不妨向她们借鉴一下经验，但是要知道，只是借鉴，在男女护肤理念上男女护肤...
21662023-10-10
男性如何正确摆脱黑头烦恼
肌肤的各种状况都在不断出现，最常了解的大多数都是干燥，需要补水（皮肤补水），大家都会忽略的就是毛孔（收缩毛孔）黑头的问题。但现在传授你好用的秘（性爱秘籍）方，让你轻松拥有无暇肌肤，不让黑头在脸上安营扎...
37422023-09-30
喝茶的讲究 当心这9种茶千万别喝
空腹喝牛奶好吗 喝健康酸奶需避开四大禁忌
肾虚怎么办 四种茶让男人更自信
喝茶的讲究 4个时间段千万别喝茶
水肿怎么办 薏仁荷叶茶消除水肿
孕妇能喝茶吗 薄荷茶的制作方法
治疗高血压的偏方 茶疗助男性治疗高血压
苦丁茶的功效与作用 苦丁茶和苦荞茶的区别
喝茶的讲究 饮茶三禁忌避免养生茶变毒茶
减肥小妙招 六款中药减肥茶配方
喝茶的好处 怎么以茶来对抗各种症状？
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