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女性月经期健身常识
月经（月经不调）是女性的正常生理现象，由于健身活动可提高（如何提高性功能）人体的机能水平，改善血液循环系统功能，以及腹肌（腹肌怎么练）和盆底肌的收缩和放松，有利于子宫经血的排出。所以女性经期健身是完...
80962023-09-04
三款有效的痛经食疗
作为女人，每个月都要经历那么几天，有的人是烦躁不安，有的人是疼痛难忍。怎样让痛经降到最低点呢？痛经吃什么好？下面介绍几款治痛经的饮食疗法，用食疗战胜痛经。①清炒生菜原料：生菜250克，花生油、盐少许。...
11462023-09-04
月经期间能吃五味子吗
月经期间能吃五味子吗？月经期都是广大女性朋友的烦恼期，对痛经的女性来说更是一种煎熬，很多女性都想通过食疗来缓解痛经。那月经期间能吃五味子吗？五味子是木兰科植物中的一种常见中药材，它还有玄及、五梅子、山...
58242023-09-07
痛经背后的五大“主谋”
肚子痛，痛得不行了就吃止痛药。然而，“痛”不光是未婚女性”痛经”的表现，也是很多“未病”征兆。痛经不是我们与生俱来的疾病，也不是一种无可逃避却毫无用处的身体障碍。痛经时强时弱的发作使女性比男性具备更强...
32532023-09-16
痛经需要做哪些检查项目
”痛经”需要做哪些检查项目呢？一直以来，痛经都是很多女性朋友都会经历的事情，这严重的影响到了女性的工作和学习，给日常生活带来了严重的困扰，专家称：轻微的”疼痛”是正常的生理现象，但是影响到了生活就可能...
87142023-09-17
怎样才能不痛经
”痛经”严重影响着女性的正常工作和生活，不少女性朋友深受其害，痛苦不已。不少女性朋友都很想知道怎样才能快速止痛，在”疼痛”剧烈的时候能够减轻痛苦。痛经怎样才能快速止痛？专家为你推荐以下几种方法：1、热...
60602023-09-17
恼人的子宫内膜异位症
麻醉药效过后，伤口还在隐隐作痛，我迷迷糊糊地睁开了双眼。我不过是做了一场手术，却有种恍如隔世的感觉。病房安静极了，未婚夫德成趴在我的身边睡着了。看他的样子，就知道我这次住院手术肯定把他累坏了。德成和我...
22352023-09-17
痛经怎么办？ 7种鞣酸食物导致痛经
”痛经”为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部”疼痛”、坠胀，伴有”腰酸”或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质”性病”变的痛经，...
34292023-09-19

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